Blog2019-12-03T19:57:27+01:00

El Blog de esteLunesempiezo.com

  • Strudel de manzana con cerezas sobre mesa de merienda

STRUDEL DE MANZANA LIGHT

16 septiembre, 2020|Categorías: Recetas|Etiquetas: |

INGREDIENTES: 1 lámina de pasta filo ( se puede usar hojaldre pero la filo tiene menos grasa) 4 manzanas 8 nueces picadas 2 cda. de canela 3 sobrecitos de edulcorante Chorrito de esencia de vainilla 1 yema de huevo para pintar Jugó de limón ELABORACIÓN: Precalentamos el [...]

  • bolitas de coco

BOLITAS DE COCO LIGHT

16 septiembre, 2020|Categorías: Recetas|Etiquetas: |

Ingredientes: 6 cucharadas de salvado de avena Leche desnatada Coco rallado Edulcorante líquido Preparación: En un bol ponemos el salvado de avena y echamos leche hasta cubrirlo. Calentamos en el microondas durante 1 minuto y mezclamos bien hasta obtener una pasta homogénea. Le añadimos el edulcorante. Vamos [...]

  • tazón de arroz con leche sobre mesa con ramos de canela

ARROZ CON LECHE LIGHT

10 agosto, 2020|Categorías: Recetas|Etiquetas: |

INGREDIENTES: 100g. de arroz integral 1/2 litro de leche desnatada 1 rama de canela Canela molida 2 clavos Edulcorante líquido   PREPARACIÓN: Metemos el arroz en agua para que suelte parte del almidón. Mientras tanto ponemos la leche a calentar junto con la rama de canela, los [...]

  • 2 vasos de granizado de sandia sobre mesa marron

GRANIZADO DE SANDÍA

29 julio, 2020|Categorías: Recetas|Etiquetas: |

Ingredientes ( por persona): 225 gr. de sandia Edulcorante 200 gr. de hielo picado   Elaboración: Corta la sandia y retira las pepitas. Bate la sandia con el edulcorante hasta que se quede totalmente líquida. Incorpora el hielo y bate hasta obtener la consistencia de un granizado. [...]

Entradas recientes

Categorías